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【分享】咖啡什么时候喝最好

发表于 2017-4-12 15:29:47 显示全部楼层 0 474

本帖最后由 Done 于 2017-4-12 15:30 编辑

很多人都喜欢喝咖啡,但是大家知道喝咖啡的讲究吗,咖啡并不是什么时候都可以随意喝的,只有选对喝咖啡的时间,才能不伤身体,那么,咖啡什么时候喝最好呢,请看达人支招。


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1、学习工作时,如果你觉得脑子很累很困,特别没精神的话,可以喝一杯浓浓的咖啡来振奋神经,迅速去除疲倦和困顿的状态,整个人refresh一下。

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2、在脸部和身体浮肿的时候,尤其是早上刚起床,水肿比较严重的时候,喝一杯咖啡可以移到去除水肿,瘦脸瘦身的作用。

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3、身体不舒服的时候不可以喝咖啡,尤其是有心脑血管疾病的人,喝咖啡是会对中枢神经和血管心脏产生兴奋作用的,这个是不可取的。

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4、失眠的人也不能喝咖啡,本来咖啡就有抵抗睡眠的副作用,喝了就会更加失眠,入睡困难,过度兴奋了。

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5、小孩子也不要喝咖啡,容易上瘾,对孩子的成长而后发育尤其的不好。

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